CENTRE KARMA YAMA
Événements à venir
- Plusieurs datesjeu. 25 avr.Sainte-Adèle25 avr. 2024, 18 h 45 – 21 h 45Sainte-Adèle, 147 Rue Morin, Sainte-Adèle, QC J8B 2R3, CanadaLe breathwork, ou méditation respiratoire, est une méthode de contrôle de la respiration qui tente d’induire un état modifié de conscience et permet l'évolution de la santé physique, mentale et spirituelle.
- Plusieurs datesmer. 19 juinSainte-Adèle19 juin 2024, 18 h 00 – 20 h 00Sainte-Adèle, 147 Rue Morin, Sainte-Adèle, QC J8B 2R3, CanadaÉvénement intimiste de deux heures accompagné de 3 thérapeutes spécialisés. Les points seront exécutés par Judith Leduc Acupucteure membre de L’OAQ
- jeu. 11 juill.Barkmere11 juill. 2024, 08 h 00 – 14 juill. 2024, 18 h 00Barkmere, Barkmere, QC J0T, CanadaUne retraite qui ouvrira des portes vers une nouvelle conscience!
COURS DE HATHA YOGA
Session printemps 2024
Pour débutant et/ou intermédiaire, peut-être adapter sur chaise pour les personnes à mobilité réduite
Ce terme symbolise l’union des énergies solaires du corps, aussi appelées “ha”, avec les énergies lunaires de l’esprit, nommées “tha”. Hatha représente ainsi l’union sacrée entre le soleil et la lune, le yin et le yang. Le hatha yoga se concentre donc sur la maîtrise de votre corps, de votre respiration, mais également sur celle de vos sens.
Durée de 1h30
Offert les mardis à 17h, puis les jeudis à 8h30 et à 16h30.
Disponible à l'unité, formule de 5 cours et formule de 10 cours.
YOGA THÉRAPEUTIQUE
Session printemps 2024 (Mars)
Afin de trouver des postures et des étirements faits sans blessure, l’objectif est d’atténuer vos douleurs d’origines nerveuse, articulaires, musculaires ou inflammatoires. Cette session de yoga saura vous satisfaire et vous outiller de façon sécuritaire. Le cour de yoga thérapeutique inclus un questionnaire santé complet, une évaluation par une ostéopathe de la clinique et un bilan ayurvédique. Il y aura également création d’un programme de yoga sur mesure.
Durée de 2h
Offert le mercredi à 17h30, puis les vendredis à 17h.
Disponible à l'unité, formule de 5 cours et formule de 10 cours.
COURS À L'UNITÉ
DISPONIBLE AVEC TOUS LES COURS
Lors de votre réservation, veuillez mentionner quel cours qui vous intéresse pour que l'on puisse vous parler des disponibilités selon votre choix.
Prix selon le cours choisi.
COURS KUNDALINI YOGA
Session printemps 2024
Yoga visant à l'éveil de la conscience du soi par la maîtrise du "kundalini" via la pratique d'asana (les postures physiques du yoga), de pranayama (les techniques utilisées pendant la pratique du Yoga pour apprendre à maîtriser), de bandha (une contraction de groupes musculaires qui se localisent en trois niveaux) et la récitation de mantra (mot ou succession de syllabes répétés mentalement ou à voix haute orale dans le but de calmer l’agitation mentale).
Durée de 1h
Offert les lundis à 18h30.
Disponible à l'unité, formule de 5 cours et formule de 10 cours.
COURS DE YOGA PRÉNATAL
& POST NATAL
DISPONIBLE EN SÉANCE PRIVÉ ET SEMI-PRIVÉ (2)
Cours sur demande
Sous réservation seulement.